💧Lipedema: què és i com millorar-ho
- relajateenlacreme
- Oct 12
- 3 min de lectura
A La Crème, el teu centre d'estètica especialitzat en benestar corporal, et volem parlar del lipedema, una condició que afecta moltes dones i que sovint es confon amb el sobrepès o la retenció de líquids. Conèixer-lo i tractar-lo de manera adequada pot marcar una gran diferència en el teu benestar i autoestima.
🌸Què és el lipedema?
El lipedema és una malaltia del teixit gras que provoca una acumulació anormal de greix en cames, malucs, glutis i, en alguns casos, braços. Aquest greix no desapareix fàcilment amb dieta o exercici i sol anar acompanyat de dolor, pesadesa i sensibilitat al tacte.
Afecta principalment dones i sol aparèixer en etapes de canvi hormonal com la pubertat, l'embaràs o la menopausa. Encara que les seves causes exactes no es coneixen completament, se sap que hi ha un component genètic i hormonal important.
🔍 Símptomes del lipedema
Reconéixer el lipedema a temps és clau per poder tractar-lo correctament. Alguns dels símptomes més comuns són:
Acumulació desproporcionada de greix a les cames o braços, amb un tors més prim.
Dolor o pressió a les zones afectades.
Aparició de blaus amb facilitat.
Sensació de pesadesa o cansament a les cames.
Dificultat per perdre volum encara que es mantingui una vida saludable.
Els peus i les mans solen mantenir-se prims, a diferència d'altres trastorns limfàtics com el limfedema.
🌿Com prevenir o millorar el lipedema
Encara que el lipedema no sempre es pot prevenir, sí que és possible millorar els seus símptomes i frenar la seva progressió amb hàbits adequats i tractaments específics.
✅ Hàbits saludables recomanats:
Alimentació antiinflamatòria: inclou fruites, verdures, llegums, proteïnes magres i greixos saludables com l'oli d'oliva o l'alvocat.
Evita la sal i els sucres refinats, que afavoreixen la retenció de líquids.
Exercici regular de baix impacte, com ara caminar, nedar, ioga o pilates.
Massatges i drenatges limfàtics que estimulen la circulació i alleugen la pesadesa.
Evita roba massa ajustada que pugui dificultar el retorn venós.
Mantingues una bona hidratació diària.
💆♀️ Tractaments estètics per al lipedema a La Crème
A La Crème Centre d'Estètica, treballem amb un enfocament personalitzat per millorar l'aspecte i el benestar de les persones amb lipedema, mitjançant tractaments no invasius que ajuden a alleujar els símptomes i millorar la qualitat de vida.
💫 Els nostres tractaments més recomanats:
Drenatge limfàtic manual: tècnica suau que millora la circulació limfàtica, redueix la inflamació i alleuja la pesadesa a les cames.
Pressoteràpia professional: ideal per estimular el retorn venós i limfàtic, reduir la retenció de líquids i afavorir l'eliminació de toxines.
Radiofreqüència corporal: millora la fermesa i elasticitat de la pell, ajudant a remodelar la silueta.
Assessorament personalitzat: T'ajudem a establir rutines i hàbits que afavoreixin la salut del teu sistema limfàtic i circulatori.
Cada tractament s'adapta a les necessitats de cadascú, amb un enfocament integral i respectuós amb el cos.
💖 A La Crème cuidem de tu
A La Crème Centre d'Estètica, entenem que el lipedema no és només una qüestió estètica. El nostre equip t'acompanya perquè et sentis lleugera, còmoda i en equilibri amb el teu cos, mitjançant cures personalitzades i tècniques segures.
Coneix com els nostres tractaments et poden ajudar a millorar el teu benestar.
📍 La Crème Centre d'Estètica 📅 Agenda la teva cita i comença a cuidar-te avui!
